Coaching Deportivo
¿Entrenas duro pero no consigues alcanzar tus metas? ¿Quieres llegar a tu máximo rendimiento?
El coaching deportivo permite al atleta a planificar sus metas y disponer de los recursos psicológicos necesarios para alcanzar sus metas.
Reduce la frustración
Aprende a gestionar tus emociones.
Planifica de manera realista
Trabaja con objetivos bien definidos.
Alcanza el máximo rendimiento
Aumenta la concentración y la motivación.
Coaching Personal
¿Das muchas vueltas pero no consigues llegar a tus objetivos? ¿Quieres ser tu mejor versión?
El coaching personal permite conocer mejor los factores limitantes (comportamientos, miedos,…) y encontrar los recursos necesarios para alcanzar los objetivos en la vida.
Ayuda a conocerse mejor
Aprende a conocer los límites y gestionar las emociones.
Contribuye al bienestar
Mejora la salud y la calidad de vida.
Aumenta el empoderamiento
Mejora la confianza en tus capacidades.
Coaching Ejecutivo
¿Te esfuerzas mucho pero no consigues llegar más lejos? ¿Quieres desarrollar tu máximo potencial?
El coaching ejecutivo permite cambiar los comportamientos en el ámbito organizativo y empresarial para llegar más lejos en el ámbito profesional.
Ayuda a gestionar el tiempo
Reduce el estrés y mejora tu eficiencia y eficacia.
Mejora tu adaptación al cambio
Aprende a convertir problemas en oportunidades.
Desarrolla todo tu máximo potencial
Consigue llegar más alto en tu carrera profesional.
¿CÓMO? TRES CLAVES
Estas son las 4 claves que defininen mi metodología de trabajo para cambiar la manera de pensar y des un salto en tu vida personal, deportiva y profesional
Autoconocimiento
Aprende sobre ti para poder cambiar más fácilmente.
Actitud
Cambia tu manera de ver las cosas para que tu mentalidad juegue a tu favor.
Acción
Sal de donde estás y empieza a caminar hacia tu objetivo.
Autodisciplina
Aprende a gestionar tu tiempo y tu atención para que nada te desvíe de tu objetivo.